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Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche Interroger des sources externes50 exercices de confiance en soi / Paris : Eyrolles (2019)
Titre : 50 exercices de confiance en soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurence Benatar, Auteur ; Tiffany Cooper, Illustrateur Editeur : Paris : Eyrolles, 2019 Collection : 50 exercices Description : 126 p. ISBN/ISSN : 978-2-212-56061-9 Prix : 9,90 euros Descripteurs : perception de soi / personnalité / relation interpersonnelle Résumé : 50 exercices pour affirmer sa personnalité et se sentir à l'aise avec tout le monde, répartis en quatre thèmes : préparer le terrain ; exprimer ses besoins et ses gênes, savoir dire non ; améliorer sa communication ; consolider sa confiance en soi. Nature du document : documentaire Réservation
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Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité CDI Saint-Joseph, Les 2 Rives Documentaires 155 livre documentaire 017618 Disponible
Titre : 50 exercices d'estime de soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Laurie Hawkes, Auteur ; Noémie Bazille, Illustrateur Editeur : Paris : Eyrolles, 2016 Collection : 50 exercices Description : 141 p. ISBN/ISSN : 978-2-212-56568-3 Prix : 9,90 euros Descripteurs : perception de soi / personnalité / relation interpersonnelle Résumé : 50 exercices pour réapprendre à être soi-même et retrouver une bonne estime de soi, répartis en six thèmes : être reconnu ; découvrir son attitude existentielle ; connaître ses états du moi ; échanger de manière satisfaisante ; aimer son corps ; réécrire son scénario. Nature du document : documentaire Réservation
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Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité CDI Saint-Joseph, Les 2 Rives Documentaires 155 livre documentaire 017620 Disponible
Titre : 50 exercices de lâcher prise Type de document : texte imprimé Auteurs : Paul-Henri Pion, Auteur ; Tiffany Cooper, Illustrateur Editeur : Paris : Eyrolles, 2014 Collection : 50 exercices Description : 116 p. ISBN/ISSN : 978-2-212-56048-0 Prix : 9,90 euros Descripteurs : perception de soi / personnalité / relation interpersonnelle Résumé : 50 exercices pour apprendre à lâcher prise et à ne pas toujours tout contrôler, répartis en quatre thèmes : nager à contre-courant ; lâcher prise face aux autres ; lâcher prise face à soi-même ; s'autoriser le plaisir. Nature du document : documentaire Réservation
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Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité CDI Saint-Joseph, Les 2 Rives Documentaires 158 livre documentaire 017619 Disponible
Titre : La tête haute : Guide d'autodéfense intellectuelle Type de document : texte imprimé Auteurs : Mathilde Levesque, Auteur Editeur : Paris : Payot & Rivages, 2019 Description : 222 p. ISBN/ISSN : 978-2-228-92305-7 Prix : 18 euros Descripteurs : relation interpersonnelle Résumé : Conseils pour adopter un comportement adapté face à des personnes manipulatrices ou agressives verbalement. Pourquoi se défendre. Repérer la manipulation avec, notamment, onze figures de rhétoriques fréquemment utilisées par les personnalités manipulatrices. Comment se faire respecter. Des tests pour apprendre à mieux se connaître. Nature du document : documentaire Réservation
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Localisation Section Cote Support Code-barres Disponibilité CDI Saint-Joseph, Les 2 Rives Documentaires 153.6 livre documentaire 017772 Disponible
